做完胎记祛除手术后如何护理?

祛除胎记手术后的护理是非常重要的,它不仅关乎手术成效的巩固,更影响着皮肤的和新陈代谢。手术当天请务必严格按照医生嘱咐进行护理,切勿擅自用手摩擦或揉搓术区。

杜小芊(化名),25岁,近刚做完激光祛除胎记手术,她分享了自己的经历和护理心得:"我是在深圳某优质医院做的手术,术后医生嘱咐我要保持伤口清洁干燥,避免接触污染物。手术当天我就把创面贴好无菌敷料,保持24小时不被污染。第二天我换药时,发现创面已经结痂了,但仍有少量渗出物。医生说这属于正常现象,只要保持局部清洁卫生,勤换药就没问题。"

小芊说,她在换药时会先用生理盐水轻轻冲洗创面,然后用棉签蘸少许红药水消毒,后贴上新的敷料。"医生说要避免碰触和挤压创面,免得病菌感染或引起疤痕增生。"

术后一周左右,小芊发现皮肤开始结痂脱落,新生的嫩肉暴露在空气中,这个时期她会涂抹适量的无菌凡士林或修复膏锁住水分,促进愈合。"医生说要特别小心这个阶段,创面很容易受到污染和刺激,还要避免阳光暴晒。"

随着时间推移,小芊伤口的愈合进入了后期,她会用富含维生素E的修复霜持续滋养皮肤。"我现在每天都会抹两次这种修复霜,既能锁水保湿,又有助于祛疤、淡化色素沉着。"

除了局部护理外,小芊还格外注意身体的综合调理。"医生说要多食用富含蛋白质的食物,这有利于伤口愈合和新陈代谢;还要多喝水,保持身体的基础代谢。我现在每天都会喝足8杯温开水,再适当补充维生素C、蛋白质等营养素。"

"想要术后得更好,生活作息规律也是关键。"小芊表示,她现在会尽量确保7-8小时的睡眠时间,避免熬夜、精神紧张等影响身体状况。"我还会适度锻炼身体,比如慢跑、瑜伽等,帮助循环系统顺畅运转,加速伤口愈合。"

小芊说,祛除胎记虽然是一个漫长的过程,但只要按部就班地护理,再辅以良好的生活习惯调理,终一定能焕然一新、重拾自信。"现在看着伤口24小时天好转,我就充满了期待,相信用不了多久就能完全摆脱困扰我多年的胎记啦!"