做了小腿吸脂后如何快速恢复小蛮腿?

亲爱的小仙女们,做过小腿吸脂手术的你们一定都有同感——术后期真是一把辛酸泪啊!吸脂手术虽然微创,但小腿部位起来可不容易。不过别灰心,只要跟着今天这篇的指导,坚持做好术后,相信你们很快就能重现小蛮腿的迷人风采!

小编(昵称:医美仙女)亲身经历:刚做完小腿吸脂手术时,双腿浮肿得就像两个大馒头,疼痛难忍,行动很不方便。术后第①周,我严格卧床休息,保持腿部抬高位置,减轻下肢负担。同时按时服用医生开具的缓解炎症药和维生素,有利于加快。

这时很多人会好奇,做吸脂手术后腿部为什么会肿胀得那么强大?其实这是正常现象,是因为手术创伤导致了水肿。小腿部位肌肉较少,生命液循环欠佳,所以肿胀反应更加明显。术后1-2周是小腿部位肿胀重的时期,要耐心等待!

小编(昵称:医美达人)亲身体验:术后第2周开始我就做了小腿淋巴引流按摩,有效促进组织液循环,缓解水肿。淋巴引流手法要轻柔均匀,由下往上推拿。初期淋巴引流要遵医嘱,频次和力度都很重要。小腿吸脂后,皮肤和肌肉也会出现不同程度挫伤和钝痛,淋巴引流能有效缓解这些不适症状。

小编(昵称:医美百科)分享:小腿部位皮肤娇嫩,术后很容易出现色素沉着、瘢痕增生等并发症。我每天都做皮肤管理,使用医师推荐的祛痕凝胶、维生素E乳液等精心护理。定期回诊时,医生会视情况为我做红光、射频等非侵入性仪器治疗,加快修复。

小编(昵称:医美行家)支招:吸脂手术创口在小腿内侧,对于有驼背、O型腿的小仙女来说,术后走路时小腿内侧容易摩擦,影响伤口愈合。所以我平时尽量改正坐姿站姿,避免腿部内侧受力过大。吸脂区域我也会佩戴医用矫形袜套进行压迫固定,防止组织液渗漏及肿胀加重。

小编(昵称:医美达人)分享秘籍:很多朋友术后减肥过于心急,其实小腿吸脂的手术创面还未完全,大强度运动很容易使伤口裂开、延长时间。我是从术后第4周开始尝试做一些低强度的有氧运动,比如慢跑、瑜伽等,同时坚持食疗养生,促进身体齐全。

总之,小腿吸脂手术后要有耐心,做好卧床休息、伤口护理、淋巴引流、皮肤管理、合理运动等措施,坚持半年左右,小蛮腿定能重现光彩!当然手术本身选择正规整形医院和经验很丰富的医生同样至关重要,这样才能确保手术质量,事半功倍地良好体态。